Книга Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему! Уайльд Э. Маккормик в кожаном переплете

Об авторе

«Самотерапия» - это оригинальная книга по самопомощи, которая выдержала испытание временем.

О книге

Она предоставляет пациентам и довольно многим терапевтам введение в основные принципы когнитивно-аналитической терапии в читабельном и логично изложенном формате. В отличие от многих книг по самопомощи, она справляется с трудной задачей сделать некоторые довольно сложные идеи легко доступными, не становясь при этом покровительственной или излишне банальной. Многие люди с тревогами и печалями и сопутствующими им нарушениями найдут в этой книге то, что позволит им относиться к ней и использовать без ощущения, что их проблемы или советы, которые им дают, являются странными.

Это руководство для реальных людей, живущих и борющихся в реальной жизни, в обычных обстоятельствах. ... оно полно гуманного, творческого сострадания к тем, кто хотел бы измениться. Книга предназначена для всех, кто когда-либо хотел измениться, но обнаружил, что любые, даже поверхностные перемены даются с трудом. Мы можем продолжать чувствовать себя застрявшими, беспомощными и злыми, поскольку старый образ мышления вновь дает о себе знать. Эта книга, представляющая простую в исполнении программу, помогает развить понимание старых шаблонов, которые управляют нашим выбором. Она показывает, как выявить нежелательные модели поведения и как их реалистично изменить.

Оформление

Если вам надоело перебирать ширпотреб, и вы ищете по-настоящему ценный подарок, то Интернет-магазин подарочных книг family-book готов предложить вам колоссальный ассортимент изданий. Не упустите уникальную возможность приобрести роскошный подарок, который выгодно выделит вас среди других дарителей. Книги из натуральной кожи не просто полезный и красивый презент, но и показатель вашего отношения к человеку.

Мы предлагаем оформить ваш подарок по-королевски: переплет из натуральной кожи, золоченое и блинтовое тиснение, трехсторонний золотой обрез и бархатный форзац. Наши мастера создают настоящие произведения искусств из премиальных материалов. Оригинальный дизайн и интересное наполнение книги станут лучшим подарком для дорогого человека.