Книга Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье в кожаном переплете

Об авторе

Узнайте, как покончить с саморазрушительным поведением, которое мешает вам жить своей лучшей жизнью, с помощью этой прорывной программы.

О книге

Ставите потребности других выше своих собственных? Начинаете паниковать, когда кто-то, кого вы любите, уходит или угрожает уйти? Часто испытываете тревогу из-за стихийных бедствий, потери всех денег или серьезной болезни? Вы обнаруживаете, что независимо от того, насколько вы успешны, вы все равно чувствуете себя несчастным, нереализованным или недостойным? Неудовлетворительные отношения, иррациональный недостаток самоуважения, чувство нереализованности - все это проблемы, которые можно решить, изменив типы сообщений, которые люди усваивают. Эти саморазрушительные модели поведения называются "ловушками жизни", и книга покажет вам, как остановить этот цикл, который мешает вам достичь счастья.

Два ведущих американских психолога, Джеффри Э. Янг, доктор философии, и Джанет С. Клоско, опираются на прорывные принципы когнитивной терапии, чтобы помочь вам распознать и изменить негативные мыслительные шаблоны без помощи лекарств или длительной традиционной терапии. Они описывают одиннадцать наиболее распространенных жизненных ловушек, дают диагностический тест для каждой из них и предлагают пошаговые рекомендации, которые помогут вам освободиться от ловушек. Тысячи мужчин и женщин убедились в немедленных и долгосрочных результатах необычной программы, изложенной в этой ясной, сострадательной и освобождающей книге. Ее инновационный подход к решению постоянных эмоциональных проблем поможет вам создать более насыщенную, продуктивную жизнь.

Оформление

Книги в эксклюзивном переплете считаются уникальным подарком, ведь их не выпускают большим тиражом, и они не продаются на полках книжных магазинов. Преподнести такой подарок – значит выразить свое уважительное отношение к человеку. Все книги в нашем интернет-магазине изготавливаются вручную настоящими профессионалами своего дела. Роскошное оформление сделает ваш подарок запоминающимся, а переплет из натуральной кожи обозначит вип-статус подарка.

Золоченое и блинтовое тиснение не потеряет свой лоск даже при условии частого использования, а трехсторонний обрез позволит изданию сохранить идеальное состояние на долгие годы. Дарить и получать такие элитные книги в подарок – ни с чем не сравнимое удовольствие.