Книга Быть счастливее Тал Бен-Шахар в кожаном переплете

Об авторе

Тал Бен-Шахар преподавал самый популярный курс в Гарварде и в настоящее время пишет, консультирует и читает лекции по всему миру по позитивной психологии и лидерству. Он имеет степень доктора философии по организационному поведению и степень бакалавра философии и психологии Гарварда.

О книге

Хотя все хотят быть счастливее, многие ли из нас могут определить, что это значит? В своем курсе "Позитивная психология", одном из самых популярных курсов в Гарвардском университете, Бен-Шахар учит, что счастье - не такое уж неуловимое понятие, как думают люди, и ему можно научиться. В этом учебнике он излагает основы своего курса на бумаге, давая определение счастья, которое он определяет как сочетание удовольствия (краткосрочное счастье) и смысла (долгосрочное).

Разделенный на три части: "Что такое счастье?", "Счастье в реальной жизни" и "Медитации о счастье", Бен-Шахар предлагает размышления и упражнения, побуждая читателей к размышлениям ("Принимаете ли вы негативные эмоции как естественные?". "Считаете ли вы свою работу работой, карьерой или призванием?"), объясняя при этом взаимосвязь между счастьем, мотивацией и целями. Хотя это звучит просто, Бен-Шахар настаивает на глубоком самоанализе и целенаправленных действиях для преодоления укоренившихся моделей уныния и/или неверия. Для тех, кто ищет ответы, это определенно хорошее начало.

Оформление

При выборе книги для фамильной библиотеки мы в первую очередь обращаем внимание на ее оформление. В нашем интернет-магазине подарочных книг все издания выполнены мастерами своего дела, которые используют в работе только качественные материалы. Переплет из натуральной кожи, надежный корешок, золотое и блинтовое тиснение гарантируют идеальную сохранность издания. Вашим потомкам не придется держать в руках ветхую книгу даже через несколько десятилетий.

Если вы решили купить эксклюзивную книгу ручной работы в качестве подарка, то лучшего места вам не найти. Роскошное издание станет идеальным презентом для солидного человека и займет почетное место в его кабинете. Такие вещи всегда ценятся и никогда не выходят из моды. Подарите дорогую книгу уважаемому человеку, и она без слов расскажет о вашем отношении и чувствах.